다음 예방 수칙을 준수하여 올해 장마철 동안 뎅기열 위험을 줄이세요

뎅기열은 뎅기열 바이러스에 의해 발생하는 모기 매개 바이러스 감염으로 주로 Aedes aegypti 모기에 의해 전염됩니다. 증상으로는 고열, 심한 두통, 눈 뒤 통증, 관절 및 근육통, 발진, 가벼운 출혈 등이 있습니다. 장마철에는 모기가 번식하기에 이상적인 환경을 조성하는 고인 물이 풍부하기 때문에 뎅기열의 위험이 증가합니다. 이렇게 증가된 위험은 예방 조치를 통해 완화될 수 있습니다. 이러한 예방 조치는 모기 개체수와 모기에 물릴 가능성을 크게 줄여 뎅기열 전파 위험을 줄입니다. 뎅기열에 걸릴 위험을 줄이기 위해 따라야 할 효과적인 예방 요령 목록을 공유하므로 계속 읽어보세요.

뎅기열 위험을 줄이려면 다음 예방 조치를 따르세요.

1. 고인 물을 제거하세요

모기, 특히 뎅기열 바이러스를 옮기는 모기는 고인 물에서 번식합니다. 집 주변에 화분 접시, 양동이, 오래된 타이어 등 물이 고인 곳이 있는지 정기적으로 확인하세요. 이러한 용기를 자주 비우고 배수구가 막히지 않았는지 확인하십시오. 모기가 알을 낳는 것을 방지하기 위해 물 저장 용기를 덮으십시오.

2. 모기 퇴치제를 사용하세요

모기 퇴치제는 모기 물림을 예방하는 데 효과적이므로 뎅기열의 위험을 줄여줍니다. 노출된 피부와 의복에 방충제를 바르십시오. 특히 땀을 흘리거나 수영한 후에 다시 바르려면 제품 지침을 따르십시오. 추가 보호를 위해 모기향이나 전기 스팀 매트와 같은 실내 방충제를 사용하십시오.

3. 보호복을 착용하세요

긴팔 셔츠, 긴 바지, 양말, 신발을 착용하면 모기에 물리는 피부 노출을 줄일 수 있습니다. 야외에 있을 때, 특히 모기 활동이 가장 활발한 시간(이른 아침과 늦은 오후)에는 옷을 적절히 덮으십시오. 이 간단한 절차를 통해 쏘는 횟수를 크게 줄일 수 있습니다.

4. 모기장 설치

창문과 문에 그물망을 설치하면 모기가 생활 공간에 들어오지 못하게 하는 데 도움이 됩니다. 이 차단 방법은 다른 예방 조치와 결합할 때 특히 효과적입니다. 창문 및 문 방충망 외에도 모기장 사용을 고려하십시오. 특히 모기가 가장 활동적인 낮 시간에 잠을 잘 경우에는 더욱 그렇습니다.

5. 모기장을 사용하세요

모기장 아래에서 자면 모기에 물리는 것을 물리적으로 차단할 수 있습니다. 모기가 들어오는 것을 방지하려면 매트리스 아래에 모기장을 올바르게 놓으십시오. 살충 처리된 모기장은 모기장과 접촉하는 모기를 죽임으로써 추가적인 보호 기능을 제공합니다.

6. 주변 환경을 깨끗하게 유지하세요

주변을 깨끗하게 유지하면 모기가 번식할 가능성이 줄어듭니다. 쓰레기를 적절하게 처리하고 홈통을 정기적으로 청소하여 물이 쌓이는 것을 방지하십시오. 집과 동네 주변의 깨끗한 환경을 유지하면 뎅기열에 걸릴 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

7. 모기덫을 사용하세요

모기덫은 주변의 모기 수를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 모기가 가장 활동적인 곳에 이 함정을 설치하십시오. 모기를 유인하기 위해 빛, 열 또는 유인 물질을 사용하는 트랩을 포함하여 다양한 유형의 트랩을 사용할 수 있습니다.

8. 꽃병과 용기의 물 갈아주기

꽃병, 새 목욕통, 애완동물 그릇의 물을 일주일에 한 번 이상 갈아주면 모기 번식을 예방할 수 있습니다. 이러한 용기 내부를 문지르면 모기 알이나 유충이 제거되어 뎅기열 감염 위험이 줄어듭니다.

이러한 예방 조치를 주의 깊게 따르면 장마철에 뎅기열에 걸릴 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 개인과 지역 사회의 노력을 결합하면 이 질병의 확산을 예방하는 포괄적인 접근 방식이 보장됩니다.

면책조항: 조언을 포함한 이 콘텐츠는 일반적인 정보만을 제공합니다. 이는 자격을 갖춘 의학적 소견을 대체할 수 없습니다. 자세한 내용은 항상 전문가나 의사에게 문의하세요. NDTV는 이 정보에 대해 책임을 주장하지 않습니다.

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