뎅기열: 장마철에 안전하게 지내는 방법

뎅기열은 인도의 공중 보건에 영향을 미치는 바이러스성 질병으로, 특히 장마철에 더욱 그렇습니다. 감염된 Aedes 모기에 물려 전염됩니다. 무증상 감염, 뎅기열, 뎅기출혈열/뎅기쇼크증후군 등 여러 건강 문제를 일으킨다. 뎅기열 감염 관리에 사용할 수 있는 특정 항바이러스 치료법이나 허가된 백신은 없습니다. 건강을 유지하기 위해 뎅기열 감염을 예방하려고 노력하는 것은 당연한 일입니다.

뎅기열을 예방하는 방법모기 서식지 감소뎅기열을 일으키는 모기는 타이어, 플라스틱 시트, 화분, 애완동물 물그릇 등이 담긴 고여 있는 물에서 번성합니다. 이러한 모기가 서식할 수 있는 서식지를 줄이면(번식을 위해 고인 물을 제거함으로써) 뎅기열을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

화면이 좋은 집에 머물기창문이 제대로 닫혀 있는지 또는 도어 스크린에 구멍이 없는지 확인하십시오. 이렇게 하면 모기가 집에 들어올 가능성이 없어집니다. 벡터 매개 질병을 퍼뜨리는 모기는 새벽부터 황혼 사이에 가장 활동적입니다. 이 시간 동안 모든 창문과 셔터를 닫아 두십시오.



입을 옷 특히 해당 지역에 뎅기열이 발생하고 있다는 것을 알고 있는 경우 실내 및 실외에서 긴 소매 및 바지와 같은 보호복을 착용하십시오.

모기 퇴치제와 모기장을 사용하세요 모기 퇴치제를 사용하면 모기가 무는 것을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 열대 지방으로 여행할 때나 실내에 있을 때에도 모기 구충제 크림을 몸에 바르세요. 모기장 아래에서 자면 귀하와 귀하의 자녀가 모기에 물리는 것을 이중으로 보호할 수 있습니다.

물 정체를 피하십시오빈 용기에 물이 고이는 것을 허용하지 않거나, 물이 거꾸로 모일 수 있는 잠재적인 용기를 보관하거나 용기의 입구를 단단히 닫아서 보관하지 마십시오. 모은 물은 정기적으로 배수해야 합니다. 화분의 물은 정기적으로 갈아주어야 합니다.

외출 시간을 정하세요집에서만 뎅기열에 걸릴 필요는 없습니다. 습한 날 캠핑 여행을 할 때나 비오는 날 산책을 나갈 때에도 이런 일이 발생할 수 있습니다. 날씨에 따라 여행 시간을 정하고 크림부터 메시 침낭까지 모든 모기 구충제 무기고를 가지고 가십시오.

반복되는 공중 보건 위기에 맞서기 위해 우리는 감시, 벡터 통제 및 대중 인식을 포함하는 포괄적인 접근 방식을 채택해야 합니다. 대중 인식 캠페인은 지역사회가 뎅기열에 대한 예방 조치를 취할 수 있도록 하는 데 중요한 역할을 합니다. 고인 물 제거, 모기장 사용, 보호복 착용 등의 간단한 조치만으로도 감염 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

(Dr. Rajinder Kumar Singhal, 델리 BLK-Max 슈퍼 전문 병원 내과 과장 겸 책임자)