수면 무호흡의 원인과 증상-국민 일보

수면 무호흡증은 수면 중에 숨을 멈추는 것을 말합니다. 숨을 쉬려고해도기도가 닫힐 때 발생하는 폐쇄성 수면 무호흡증과 일시적으로 숨을 쉬려는 노력이 멈추는 중앙 무호흡증과 폐쇄 형이 가장 흔한 혼합형이 있습니다.

코골이 및 수면 무호흡증 환자의 대부분은 상부기도의 공간이 좁아지는 해부학 적 이상을 가지고 있으며, 이는 비강에서 시작하여 인후까지 확장되는 구조입니다. 비만으로 인해 목 부위에 지방이 축적되거나 혀와 편도선과 같은 조직이 커져도 목 안쪽 공간이 줄어들고 상부기도가 좁아 져 코골이와 수면 무호흡증이 발생합니다. 또한 이러한 증상은 비정상적으로 작은 턱이나 짧고 두꺼운 목을 가진 사람들에게 종종 나타납니다. 코골이 및 수면 무호흡증은 인두 주변 근육의 기능에 문제가 있고 인두 확장 근의 힘이 횡격막으로 인한 흉곽의 음압을 극복 할 수없는 경우에도 발생합니다.

수면 무호흡증의 가장 흔한 증상은 코골이입니다. 코골이는 정상적인 성인에서도 발생할 수 있지만 수면 무호흡증이 약 35 %를 동반하는 것으로 알려져 있습니다. 수면 무호흡증의 진단을 위해서는 무호흡증을 직접 관찰하는 것이 중요하며, 환자 자신이 수면 중에 호흡 곤란을 느끼고 각성에 반응 할 수 있습니다. 때때로 그들은 각성으로 인한 불면증을 호소하고, 수면 중에 던지거나 발로 차는 등 큰 움직임이있을 수 있으며, 수면 중에 야뇨증이나 자주 화장실에 접근하는 경우가 있습니다. 또한 낮에는 과도한 졸림, 운전 중 졸음, TV 시청 중 일반적인 졸음이 발생합니다. 또한 집중력 감소, 기억력 감소, 판단력 감소, 공격적인 성격, 불안, 우울 증상 및 발기 부전이 발생할 수도 있습니다.

수면 무호흡증은 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 무호흡으로 인한 반복적 인 수면 각성은 수면의 세분화와 주간 졸음,인지 장애, 운전 능력 저하 및 기타 신경 사회적 문제와 같은 다양한 정신 신경 학적 합병증으로 이어집니다. 원인. 또한 수면 무호흡증은 고혈압의 독립적 인 위험 인자로 중등도 이상의 수면 무호흡 환자에서 고혈압이 발생할 위험이 약 3 배인 것으로 알려져 있으며, 부정맥도 약 2 ~ 4 인 것으로 알려져 있습니다. 일반인의 배. 죽상 경화증, 허혈성 심장병, 심부전, 폐 고혈압, 심장 마비로 인한 갑작스런 사망이 발생할 수 있습니다. 수면 무호흡증은 뇌 혈관 질환 환자의 약 70 %에서 발견되며, 심한 수면 무호흡증이 정상보다 약 4 배 높은 뇌 혈관 질환을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 수면 무호흡증은 천식, 만성 폐쇄성 폐 질환, 폐동맥 고혈압 등 다양한 폐 질환을 유발하거나 악화시키는 데 관여한다고 생각됩니다.

일반적인 예방과 치료로서 가장 중요한 것은 근육 긴장과 체중 감소를위한 운동입니다. 또한 똑바로자는 것보다 옆으로 누워 두부를 올린 상태로자는 것이 더 효과적입니다. 수면 무호흡증의 치료 방법에는 수술과 호흡 보조기가 포함됩니다. 치료는기도 폐쇄의 위치와 모양 및 환자의 전반적인 건강 상태에 따라 다릅니다. 기도 폐쇄는 코 (중격 구부러짐, 알레르기로 인한 비강 부종), 인두 상부 (아데노이드 증식, 긴 연구 개, 큰 목젖, 편도선) 및 하부에서 발견 될 수 있습니다. 인두 (큰 혀, 짧은 턱, 짧고 넓은 목). 따라서기도 폐쇄의 위치는 사람마다 다르며 하나 이상의기도 폐쇄가있을 수 있습니다.

고양 = 박재구 기자 [email protected]