여름철 여성 건강을 위협하는 ‘질염’예방하는 법

요즘 장마로 우기가 계속되는 요즘 여성들에게 더 많은 관심이 필요한 질병이있다. ‘여자 감기’라는 질염입니다. 덥고 습한 여름에는 땀이 많이 나고 세균 번식이 쉬워 질염의 위험이 높아지며, 여름 방학으로 인기있는 수영장이나 해변을 통해 감염이 자주 발생합니다. 사실, 많은 여성들이 질염을 앓고 있지만 많은 여성들이 치료의 필요성을 인식하지 못합니다. 이를 무시하고 치료 기간을 놓치면 만성 질환으로 악화 될 수있다. 따라서 질염이 의심되는 경우 진단을 받아야하며 질염을 유발할 수있는 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.

■ 칸디다 질염, 세균성 질염, 트리코모나스 질염 … 원인과 증상은 유형에 따라 다릅니다.
질염은 원인에 따라 크게 칸디다 질염, 세균성 질염, 트리코모나스 질염으로 분류됩니다. 이들 중 가장 흔한 것은 칸디다 질염으로, 여성의 50-75 %가 일생에 한 번 이상 경험하는 것으로 알려져 있습니다. 정상적인 여성의 질에는 질의 산도를 유지하고 병원균을 차단하는 많은 젖산균이 있으며, 질 환경이 파괴되면 칸디다 질염이 발생할 수 있습니다. 이 질염의 가장 흔한 원인은 Candida albicans라는 곰팡이로, Candida 질염의 85-90 %를 차지합니다. 칸디다 질염은 장기 항생제, 임산부 및 당뇨병 환자에게서 자주 발생합니다. 증상으로는 울퉁불퉁 한 흰색 치즈 질감의 질 분비물, 외음부 및 질 입구의 가려움과 통증, 성교통, 요통 등이 있습니다.

세균성 질염은 일반적으로 질에 서식하며 질을 산성으로 유지하고 감소하며 혐기성 박테리아가 증식하는 ‘유산균’이라는 젖산균이 증식 할 때 발생합니다. 락토 바실러스 락토 바실러스가 사라진 이유는 아직 명확하지 않지만, 잦은 성관계, 과도한 역류, 자궁 경부 파괴로 인한 과도한 점액 분비가 원인으로 알려져 있습니다. Lactobacillus 유산균은 한 번 사라지면 다시 서식하기 어렵고 재발하기 쉽기 때문에주의가 필요합니다. 세균성 질염이있는 경우, 특히 월경 전후 또는 성관계 후에 매우 강한 비린내가 나는 흰색 또는 회색의 질 분비물이 나옵니다.

마지막으로, Trichomonas 질염은 기생충 인 ‘Trichomonas vaginalis’라는 원생 동물에 감염된 질염입니다. 칸디다 성 질염이나 세균성 질염과는 달리 성관계를 통해 전염되기 때문에 성병 범주에 포함되며 남녀 모두 함께 치료해야합니다. 전염성이 높으며 남성의 약 70 %가 트리코모나스에 감염된 여성과 단 한 번의 성적 접촉으로 감염되는 것으로 알려져 있습니다. 트리코모나스는 질의 정상적인 산성 환경을 변화 시키므로 세균성 질염과 같은 다른 유형의 질염이 흔합니다. 이 질염의 증상은 국소 염증 반응의 정도와 원인균의 수에 따라 다릅니다. 심한 악취가 나는 고름과 같은 질 분비물이 흐르고 때로는 외음부에 가려움증이 동반 될 수 있습니다. 그러나 세균 수가 적 으면 증상이없는 경우가 많습니다.

■ 질염 증상이 의심되는 경우, 신속하고 정확한 치료를 위해 원인 인자를 먼저 진단해야합니다.
질염은 제때 치료하지 않아 증상이 악화되면 방광염과 골반염으로 발전 할 수 있으며, 악화되면 불임, 자궁외 임신, 만성 골반통을 유발할 수 있습니다. 따라서 증상이 없더라도 정기 검진을 통해 조기에 예방하고, 증상이 나타나면 병원을 방문하여 진단과 치료를 받아야합니다.

일반적으로 질염은 원인에 따라 적절한 항생제를 처방하여 치료합니다. 과거에는 분비물이나 증상에 따라 항생제를 사용하고 효과가 없을 때 바꾸는 방식으로 질염을 치료하는 방법이 많았습니다. 하지만 요즘은 소변이나 질 면봉으로 다양한 세균을 동시에 검사 할 수있는 성병 (STD) 검사를 통해 정확한 원인균을 먼저 찾아내어보다 빠르고 정확하게 치료할 수 있습니다. 성병 검사는 성병 검사로도 잘 알려져 있습니다. 임질, 헤르페스, 매독 등 성병이라 불리는 성병뿐만 아니라 질염, 자궁 경부염 등 여성 질환의 원인균을 진단 할 수있어 관련 질환 예방에 도움이됩니다.

2019 년 1 월부터 올해 6 월까지 GC 녹십자 의료 재단의 성병 양성률 통계에 따르면, 세균성 질염의 최대 원인 인 ‘가드 네 렐라 질리스’의 60 %가 칸디다 질염의 가장 큰 원인 인 것으로 나타났습니다. ‘Candida albicans’는 18.5 %, Trichomonas 질염의 원인 인 ‘Trichomonas vaginalis’는 0.6 %로 추정되었다.

질염을 예방하려면 건강한 질 환경을 유지할 수있는 생활 방식을 따르는 것이 가장 중요합니다. 특히 질 내부의 산도는 약산성으로 유지되어야하므로 알칼리성 비누 나 바디 샴푸보다는 약산성 여성 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 여성용 클렌징을 너무 자주 사용하는 경우 질 내 유익한 박테리아를 줄이고 방어 기능을 저하시킬 수 있으므로 일주일에 두 번 이하로 사용하는 것이 좋습니다. 샤워를 한 후 외음부를 말리십시오. 또한 통풍이 잘되지 않는 환경에서는 세균이 번식하는 것이 좋기 때문에 몸을 조이는 속옷이나 옷은 자제하고 합성 섬유 소재보다 통기성이 좋은면 속옷을 입는 것이 좋다. 또한 신체의 면역력이 저하되면 질염이 발생할 가능성이 있으므로 충분한 수면, 휴식, 규칙적인 생활 등 기본적인 건강 관리에주의를 기울여야합니다.

GC 녹십자 의료 재단 전 유라 전문가는“질염은 여성, 청소년, 미혼 여성들 사이에서 흔히 발생하는 질병이지만 당혹스러워 산부인과의 방문을 주저하는 경우가 많다”고 말했다. 의심스러운 증상이 있으면 즉시 의료기관을 찾아 가야하며 정기 검진을 통해 사전에 예방하는 것이 좋습니다.”

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