연구원들은 운동이 노화의 결과로부터 보호하는 방법을 찾습니다

연구원들은 운동이 어떻게 우리의 건강을 개선하고 노화의 결과로부터 우리를 보호하는지에 핵심적인 효소를 발견했습니다. 이번 연구는 사이언스 어드밴스 저널(Science Advances Journal)에 게재됐다. 중요하게도, 이 발견은 이 효소의 활성을 향상시키고 제2형 당뇨병을 포함한 대사 건강에 대한 노화의 결과로부터 보호하는 약물의 가능성을 열었습니다.

전 세계적으로 60세 이상 인구의 비율은 향후 30년 동안 두 배가 될 것이며 2031년까지 600만 명이 넘는 호주인이 65세 이상일 것입니다. 제2형 당뇨병의 발병률은 연령에 따라 증가하므로 이러한 인구 고령화는 또한 전 세계적으로 질병 발병률을 증가시킬 것입니다. 제2형 당뇨병의 유병률이 나이가 들면서 증가하는 주된 이유 중 하나는 인슐린 저항성이 발생하거나 신체가 인슐린에 반응하지 못하기 때문이며, 이는 종종 나이가 들면서 신체 활동이 감소하기 때문입니다.

그러나 신체적 비활동이 인슐린 저항성의 발달을 촉진하는 정확한 기전은 미스터리로 남아 있습니다. 호주 모나시 대학의 연구원들은 이제 신체 활동이 실제로 인슐린 반응을 향상시켜 대사 건강을 증진하는 방법을 발견했습니다. 중요하게도, 그들이 발견한 이 기전의 핵심 효소는 근육 소모 및 당뇨병과 같은 노화의 결과로부터 보호하기 위해 약물의 표적이 될 가능성이 있습니다.

Tony Tejanis 교수가 이끄는 Monash University의 Biomedical Discovery Institute(BDI) 과학자 팀은 노화 중 골격근 활성산소종(ROS)의 감소가 인슐린 저항성 발달에 도움이 된다고 밝혔습니다.

Tiganis 교수에 따르면 골격근은 지속적으로 ROS를 생성하며 이는 운동 중에 증가합니다. “운동으로 인한 ROS는 운동의 건강 증진 효과에 필수적인 적응 반응을 촉발합니다.”라고 그는 말했습니다. 연구팀은 NOX-4라는 효소가 운동으로 인한 ROS와 대사 건강으로 이어지는 적응 반응에 어떻게 필수적인지 시연했다.

쥐에서 연구자들은 운동 후 골격근에서 NOX4가 증가하고 이로 인해 ROS가 증가하여 적응 반응을 일으켜 쥐가 노화 또는 식이 유발 비만과 함께 발생하는 인슐린 저항성을 발달시키지 않도록 보호한다는 사실을 발견했습니다. 중요하게도, 과학자들은 골격근의 NOX4 수준이 인슐린 감수성의 연령 관련 감소와 직접적인 상관 관계가 있음을 보여주었습니다. “이 연구에서 우리는 동물 모델에서 골격근의 질소 산화물의 양이 나이가 들어감에 따라 감소하고 이것이 인슐린 감수성을 감소시킨다는 것을 보여주었습니다.”라고 Tijanis 교수가 말했습니다.

그는 “약물로 NOX4 조절 적응 기전을 활성화하면 인슐린 저항성과 제2형 당뇨병 발병을 포함한 노화의 주요 측면을 개선할 수 있다”고 덧붙였다. 그는 “이러한 화합물 중 하나는 예를 들어 브로콜리나 콜리플라워와 같은 십자화과 야채에 자연적으로 존재하지만 노화 방지 효과에 필요한 양이 많은 사람들이 먹고 싶어하는 것보다 많을 수 있지만”이라고 결론지었습니다.