안전한 겨울을 위한 실내난방의 효과적인 사용 가이드
인도의 한파: 극심한 추운 날씨가 인도의 많은 지역을 계속 덮치고 있으며, 펀자브(Punjab), 찬디가르(Chandigarh), 하리아나(Haryana) 및 기타 인도 북부 지역의 최고 기온이 정상 이하로 떨어졌습니다.
겨울이 다가오고 한파가 심해지면서 보건 당국은 바이러스 감염, 인플루엔자, 코로나19의 급증을 강조하고 있습니다.
추운 날씨에 건강 위험
전문가들에 따르면 기온이 낮아지면 공기 습도가 증가하고 풍속이 낮아지며 오염이 증가하며, 이 모두가 다양한 감염의 원인이 됩니다.
기온이 낮기 때문에 안개가 발생하고, 오염 물질과 결합하면 스모그가 생성됩니다. 이러한 기상 조건은 다양한 유형의 감염을 일으킬 수 있으며 많은 사람들이 호흡 곤란을 경험합니다.
사례 증가는 코로나19에만 국한되지 않습니다. 돼지독감, 인플루엔자, H1N1 등 기타 감염 사례도 증가했습니다. 병원에서는 기침, 감기, 발열, 호흡 문제, 낮은 산소 수치, 폐렴 등의 증상을 보이는 환자 수가 증가하고 있습니다.
올 겨울 감염 예방을 위한 예방 조치
가급적 실내에 머무르고 추운 날씨에는 몸, 특히 머리와 다리를 적절히 가리십시오. 영양가 있고 뜨거운 음식을 섭취하고 청결을 유지하며 외출 시 마스크를 착용하는 것은 모두 중요한 예방 조치입니다.
집을 나갈 때 마스크를 착용하는 것은 많은 바이러스 감염은 물론 오염으로부터 보호해 주기 때문에 매우 중요합니다.
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많은 사람들이 낮은 온도에 대처하기 위해 실내 히터를 사용합니다. 솔직히 말해서, 실내 히터는 모든 것을 더 편안하고 따뜻하게 만들어 줄 수 있지만 건강에 위험을 초래하기도 합니다.
실내 히터는 피부를 건조하게 만들고 알레르기 증상을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 실내 히터를 틀고 자면 일산화탄소 수치가 높아져 치명적일 수 있습니다.
실내 히터를 정기적으로 사용하는 경우 다음과 같은 건강 위험에 유의해야 합니다.
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화재 위험
우리 중 많은 사람들이 중앙 난방 기술의 대안으로 휴대용 히터를 사용하지만 안전하게 사용하지 않으면 심각한 화재가 발생할 수 있습니다.
영국의 전기 안전 전문가인 Electrical Safety First의 소방관과 안전 관리자는 히터가 넘어지지 않도록 평평한 표면에 놓을 것을 권장합니다.
히터는 모든 물체로부터 최소 1미터(3피트) 떨어져 있어야 합니다. 그녀가 커튼, 옷, 담요 또는 의자에 기대어 있게 해서는 안 됩니다.
건조함과 호흡기 문제
실내 난방기의 열로 인해 공기가 건조해지고 피부, 눈, 목이 건조해질 수 있습니다. 이러한 탈수는 호흡기 문제를 악화시켜 코막힘을 일으키고 사람들을 감염에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 실내의 습도 수준을 유지하고 적절하게 가습하는 것이 중요합니다.
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일산화탄소 중독
결함이 있거나 부적절하게 관리되는 실내 난방기, 특히 연료를 사용하는 난방기는 침묵의 살인자인 일산화탄소를 방출할 수 있습니다. 이 무취, 무색의 가스를 흡입하면 두통, 현기증, 메스꺼움을 유발할 수 있으며 심한 경우 치명적일 수 있습니다. 연료 가열식 히터를 사용할 때는 항상 적절한 환기를 보장하십시오.
알레르기 유발 물질과 천식
실내 히터는 먼지와 기타 알레르기 유발 물질을 퍼뜨려 알레르기를 악화시키고 천식 발작을 일으킬 수 있습니다. 히터를 정기적으로 청소하고 유지 관리하면 알레르기 유발 물질의 확산을 줄여 더 건강한 환경을 조성할 수 있습니다.
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